Canotage

Canot eau calme niveau I

Première étape de progression en canot, ce niveau inclut les techniques de pagaie élémentaires en eau calme, à l’avant comme à l’arrière. Il couvre aussi les règles de sécurité, le sauvetage et le transport. L’obtention de ce brevet confirme l’acquisition de connaissances de base sur lesquelles le participant pourra appuyer la suite de sa progression.

Niveau : Débutant
Préalable : Savoir nager

Canot eau calme niveau II

Cette formation mène à un contrôle des manœuvres en eau calme, comme équipier avant et arrière. Elle inclut également une initiation au maniement du canot en solo. Elle est axée sur la fluidité, l’efficacité et la compréhension des techniques.

Ce brevet vous permet d’accéder au stage de moniteur canotage I.

Niveau : Intermédiaire
Préalable : Eau calme niveau I

Canot eau vive niveau II

Cette formation vous permet de vous familiariser avec la rivière dans un rapide de classe I. Suite logique du niveau II eau calme, il ouvre la porte à des parcours sur des rivières faciles, autant comme équipier avant qu’arrière.

Préalables nécessaires : Eau calme niveau I et II

Canot eau calme niveau I

Vous allez apprendre à :

• Mettre votre canot à l’eau;
• Embarquer dans votre canot;
• Faire avancer votre canot en ligne droite;
• Faire tourner puis pivoter votre canot;
• Arrêter votre canot soudainement en minimisant le dérapage;
• Assimiler les 7 principes de Sans Trace Canada;
• Maîtriser l’équipement réglementaire (choisir son VFI, etc.);
• Transporter votre canot et à l’attacher sur une voiture;
• Sortir sécuritairement votre partenaire dans son canot;
• Maîtriser les différents éléments de sauvetage;
• Maîtriser les différentes façons de minimiser l’impact de l’activité sur l’environnement;
• Vous familiariser avec les différentes parties et caractéristiques du canot, de la pagaie, de l’équipement, etc.;
• Remettre à flot un canot qui a chaviré;
• Changer de place avec votre partenaire – avancer de côté – nommer les parties du canot.

Canot eau calme niveau II

Vous allez apprendre à :

• Avancer en eau calme en minimisant blessures et fatigue;
• Avancer lorsque votre partenaire ne fait que propulser;
• Reculer lorsque votre partenaire ne fait que rétropulser;
• Avancer, tourner et garder l’équilibre dans un canot solo;
• Conserver l’équilibre du canot avec un appui en suspension;
• Faire des virages intérieurs et extérieurs;
• Faire un cercle intérieur et extérieur;
• Vous arrêter brusquement en ligne droite en contrôlant le dérapage;
• Assimiler les 7 principes de Sans Trace Canada;
• Reconnaître les caractéristiques d’un canot d’eau calme;
• Récupérer un nageur en eau profonde;
• Vider un canot submergé et à le remettre à flot;
• Disposer les charges dans un canot, pour un meilleur équilibre, etc.;
• Utiliser la signalisation par geste et par sifflet;
• Portager à deux;
• Récupérer un équipage avec bagage;
• Reconnaître les caractéristiques d’un aviron – les mesures préventives de sécurité.

Canot eau vive niveau II

Vous allez apprendre à :

• Propulser en eau vive;
• Gîter en eau vive;
• Rétablir l’équilibre du canot en eau vive;
• Embarquer et débarquer du canot dans un courant;
• Vous arrêter à contre-courant;
• Réduire votre vitesse dans un courant;
• Lire et analyser un rapide;
• Maîtriser les principes de sécurité en cas de dessalage;
• Maîtriser la signalisation par geste et par sifflet;
• Utiliser le sac à corde comme lanceur et comme nageur;
• Maîtriser les principales caractéristiques de rapides classe I et II;
• Maîtriser l’équipement de sécurité en eau vive;
• Vous habiller adéquatement pour l’eau vive;
• Maîtriser les caractéristiques d’un canot d’eau vive duo;
• Maîtriser les caractéristiques les plus fréquents sur un canot;
• Assimiler les 7 principes de Sans Trace Canada.

• Intervenantes et intervenants en plein air;
• Guides d’aventure;
• Animatrices et animateurs de base de plein air;
• Enseignantes et enseignants en éducation physique.